ਪ੍ਰਥਮੇ ਮਿਟਿਆ ਤਨ ਕਾ ਦੂਖ ॥

ਆਸਾ ਮਹਲਾ ੫ ॥

āsā mahlā 5 ॥

आसा महला ५ ॥

Aasaa, Fifth Mehl:

ਪ੍ਰਥਮੇ ਮਿਟਿਆ ਤਨ ਕਾ ਦੂਖ ॥

prathmē miṭiā tan kā dūkh ॥

प्रथमे मिटिआ तन का दूख ॥

First, the pains of the body vanish;

ਮਨ ਸਗਲ ਕਉ ਹੋਆ ਸੂਖੁ ॥

man sagal kau hōā sūkhu ॥

मन सगल कउ होआ सूखु ॥

Then, the mind becomes totally peaceful.

ਕਰਿ ਕਿਰਪਾ ਗੁਰ ਦੀਨੋ ਨਾਉ ॥

kari kirpā gur dīnō nāu ॥

करि किरपा गुर दीनो नाउ ॥

In His Mercy, the Guru bestows the Lord's Name.

ਬਲਿ ਬਲਿ ਤਿਸੁ ਸਤਿਗੁਰ ਕਉ ਜਾਉ ॥੧॥

bali bali tisu satigur kau jāu ॥1॥

बलि बलि तिसु सतिगुर कउ जाउ ॥१॥

I am a sacrifice, a sacrifice to that True Guru. ||1||

ਗੁਰੁ ਪੂਰਾ ਪਾਇਓ ਮੇਰੇ ਭਾਈ ॥

guru pūrā pāiō mērē bhāī ॥

गुरु पूरा पाइओ मेरे भाई ॥

I have obtained the Perfect Guru, O my Siblings of Destiny.

ਰੋਗ ਸੋਗ ਸਭ ਦੂਖ ਬਿਨਾਸੇ ਸਤਿਗੁਰ ਕੀ ਸਰਣਾਈ ॥ ਰਹਾਉ ॥

rōg sōg sabh dūkh bināsē satigur kī sarṇāī ॥ rahāu ॥

रोग सोग सभ दूख बिनासे सतिगुर की सरणाई ॥ रहाउ ॥

All illness, sorrows and sufferings are dispelled, in the Sanctuary of the True Guru. ||Pause||

ਗੁਰ ਕੇ ਚਰਨ ਹਿਰਦੈ ਵਸਾਏ ॥

gur kē charan hirdai vasāē ॥

गुर के चरन हिरदै वसाए ॥

The feet of the Guru abide within my heart;

ਮਨ ਚਿੰਤਤ ਸਗਲੇ ਫਲ ਪਾਏ ॥

man chintat saglē phal pāē ॥

मन चिंतत सगले फल पाए ॥

I have received all the fruits of my heart's desires.

ਅਗਨਿ ਬੁਝੀ ਸਭ ਹੋਈ ਸਾਂਤਿ ॥

agni bujhī sabh hōī sānti ॥

अगनि बुझी सभ होई सांति ॥

The fire is extinguished, and I am totally peaceful.

ਕਰਿ ਕਿਰਪਾ ਗੁਰਿ ਕੀਨੀ ਦਾਤਿ ॥੨॥

kari kirpā guri kīnī dāti ॥2॥

करि किरपा गुरि कीनी दाति ॥२॥

Showering His Mercy, the Guru has given this gift. ||2||

ਨਿਥਾਵੇ ਕਉ ਗੁਰਿ ਦੀਨੋ ਥਾਨੁ ॥

nithāvē kau guri dīnō thānu ॥

निथावे कउ गुरि दीनो थानु ॥

The Guru has given shelter to the shelterless.

ਨਿਮਾਨੇ ਕਉ ਗੁਰਿ ਕੀਨੋ ਮਾਨੁ ॥

nimānē kau guri kīnō mānu ॥

निमाने कउ गुरि कीनो मानु ॥

The Guru has given honor to the dishonored.

ਬੰਧਨ ਕਾਟਿ ਸੇਵਕ ਕਰਿ ਰਾਖੇ ॥

bandhan kāṭi sēvak kari rākhē ॥

बंधन काटि सेवक करि राखे ॥

Shattering his bonds, the Guru has saved His servant.

ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਬਾਨੀ ਰਸਨਾ ਚਾਖੇ ॥੩॥

ammrit bānī rasnā chākhē ॥3॥

अंम्रित बानी रसना चाखे ॥३॥

I taste with my tongue the Ambrosial Bani of His Word. ||3||

ਵਡੈ ਭਾਗਿ ਪੂਜ ਗੁਰ ਚਰਨਾ ॥

vaḍai bhāgi pūj gur charnā ॥

वडै भागि पूज गुर चरना ॥

By great good fortune, I worship the Guru's feet.

ਸਗਲ ਤਿਆਗਿ ਪਾਈ ਪ੍ਰਭ ਸਰਨਾ ॥

sagal tiāgi pāī prabh sarnā ॥

सगल तिआगि पाई प्रभ सरना ॥

Forsaking everything, I have obtained God's Sanctuary.

ਗੁਰੁ ਨਾਨਕ ਜਾ ਕਉ ਭਇਆ ਦਇਆਲਾ ॥ ਸੋ ਜਨੁ ਹੋਆ ਸਦਾ ਨਿਹਾਲਾ ॥੪॥੬॥੧੦੦॥

guru nānak jā kau bhaiā daiālā ॥ sō janu hōā sadā nihālā ॥4॥6॥100॥

गुरु नानक जा कउ भइआ दइआला ॥ सो जनु होआ सदा निहाला ॥४॥६॥१००॥

That humble being, O Nanak, unto whom the Guru grants His Mercy, is forever enraptured. ||4||6||100||